「朝寝坊」

今日は久々に寝坊してしまいました（汗）

いつもパパは携帯のアラームをかけています。
（それで起きるわけではない・・・）
私は息子が起こしてくれるので、自然の成り行きで。
（ときにパパのアラームで起きることも。）
とはいっても、息子はどんなに遅くても8時には起きるので、それから朝食の支度やパパの昼食のおにぎりの支度をしたって余裕の時間。

なのに・・・(-"-)

今朝に限って息子が起きなかった。
パパのアラームなんて誰も気がつかず。（本当に鳴った？？？）

偶然ハッと目覚めたパパ。
既に9:10過ぎています！！
超特急で支度して何とか会社には間に合ったようです。
良かったぁ。

ゆうべはたくさん飲んで食べて。
久しぶりに会う友もたくさんいて、はしゃいでしまったからかな。
きっとみんな疲れていたのね。
でも、気をつけます。
朝食はきちんと食べてもらわないとだし、だいたい3人揃って食事ができるのは朝だけだもんね。

よし。
明日は久々フレンチトーストでも焼きますかね(*^_^*)


最後に。
今夜の夕食↓↓



ニラたま
骨までやわらかさんまの生姜煮
ウインナー
シイタケ梅肉あえ
ブロッコリーとプチトマト
ホウレンソウの味噌汁

ご飯を黒米にするだけで食卓が華やかなかんじ。
簡単だし栄養満点だし、何より美味しいということが良いことだ☆

「ビリーズ・ブートキャンプ」

今さらですが・・・ブートキャンプに入隊しました。
ずっと運動不足の解消方法を考えていて、自宅でできるコレになりました。
託児施設に息子を預けて私はジム♪って気にもなれなくて^^;

お部屋にマットを敷いて「これから体操します！」と息子に宣言しＤＶＤをセット。
息子はスポーツ用品店で流れていたのをみて知っていたので、おおぅビリーじゃんといったかんじで一緒にやる気のようです。


・・・・・
きついね、やっぱり。

「俺についてこい！」と軽快にビリーは言うけれども、私はそんなに早く動けませんよ。
「声を出すとパワーが出るよ！」とビリーは微笑むけれども、息が切れてそんな余裕ないってば。

もちろん息子は途中で飽きてしまい、私のまわりにおもちゃを並べだしました。
車が足に当たって痛いんですけど(－－〆)

とにかく頑張りました。
（別に昨日の息子の言葉は関係ないですよ、念のため。）

あっという間に汗が流れてきました。
おおぅいいかんじ♪

でも、前髪がおでこにピタッとなっているのが息子にとってはおもしろかったみたい。
私は真剣なんですけどねぇ(-_-;)


私は20代前半からかな。筋力が急に衰えました。
腕立てふせは一回もできません。

それなのに。
それなのに。

今日、3回できたんです！！！
恐るべしビリー。
勢いって大切ですね。


終わった時の達成感ったら気持ち良い（＾－＾）

シャワーで汗を流し、ビールをくいっと・・・いきたいところをぐっと堪え、麦茶をゴクゴク。
鏡をみたら、自分で言うのもなんですが、とっても良い顔してます。
いやぁ、汗をかくって素晴らしい。
そして、800gの減量に成功しました(^O^)／
すぐに体重を知りたくなるのが自分でも笑える。

その後、お昼をガッツリ。
夜もガッツリ。
ビールをゴクゴク。

でも、体重計にはのりません(笑)


できることなら体重はあと3kgくらい落としたいのですが、それよりも体力重視。
できることなら妊娠前に着ていた服が入るようになりたいのですが、でもやっぱり体力重視。

うーん。
いや、やっぱり痩せたいなぁ。


しばらくビリー様に従うことにします。
良い結果になりますよう、応援よろしくお願いします<m(__)m>

あ、ビールは妊娠するまでは取り上げないでください(^_-)-☆

「待ち人来ず」

美容院からタクシーに乗り込んだらヒョウまで降ってきたよ(>_<)
雨は全然やみそうにありません。
今日は地元の友達に声をかけてみんなで飲む約束。
こんな日に限って悪天候だなんて残念。
まさか私って雨女σ(^_^；)？自分の結婚式も雨だったなぁ…

と、いつ来れるかわからない友を待ちながらひとり飲み始めました。
つまりは、天候の回復待ちです。

息子はチャマに預けています。
お利口にしているかしら。

「雷ゴロゴロ」

久々に美容院へ来てみたら、今ものすごい雷が鳴り響いています(゜Д゜)

今日は特別に髪をまとめてもらいました(*^_^*)
この雨の中、このままお出かけです♪

「テスト」

携帯から投稿の練習です